혈압 수치 & 고혈압 진단 후 변화기록

고혈압 진단을 받고 혈압 수치를 낮추기 위해 선택한 갈비올은 하루에 3번, 하루에 1알을 충분한 물과 마셔야 하는데 저는 점심 식사 후 한 번에 3알을 동시에 섭취하고 있습니다. 크게 목넘김에 무리는 없어요. 일단 지금까지 1년 정도 꾸준히 갈비올 영양제를 섭취한 결과 150 이상이던 혈압 수치가 120 이하로 떨어지게 됐습니다. 고혈압 진단을 받고 약을 복용해야 함에도 불구하고 우선 영양제와 식이요법부터 해보려고 했는데 다행히 좋은 결과를 내서 매우 만족하고 있습니다. 여러분도 혈압을 낮추고 싶다면 갈비올 영양제를 추천합니다.제가 본격적으로 혈압 수치에 대해 신경을 쓰기 시작한 것이 3년 전부터입니다.부모님뿐만 아니라 가족 중에서도 혈압이 높은 분들이 거의 없고 저도 어렸을 때는 저혈압이었기 때문에 제가 고혈압 진단을 받을 줄은 전혀 몰랐거든요. 그런데 친구를 따라간 병원에서 혈압을 우연히 체크해 본 결과 깜짝 놀랄 일이 생겼습니다.혈압 수치가 170을 넘었습니다. 이 정도 혈압 수치면 고혈압으로 진단되는 정도라고 했어요.처음에는 혈압측정기가 고장난 줄 알았는데 막상 친구가 재보니 아주 정상이었어요.나도 바로 혈압 측정기를 사서 혈압의 수치를 살펴봤는데요.그러나 이 혈압 수치 자체는 사실에서 나의 기대와는 반대로 내려가기는 생각하지 않았거든요.병원에 가서 상담을 받고 고혈압 진단 결과에 적합한 약을 따로 먹어야 할까 생각했지만 주위의 여론에 따르면 한번 마시면 평생 지속적으로 마셔야 한다는 말이 궁금해서 먼저 적절한 식사와 운동으로 혈압을 조절해야 한다고 생각했다. 그것에 체중 조절과 동시에 제가 한 것은 고혈압에 도움이 되는 영양제를 마신 것입니다(물론 혈압 수치가 계속 떨어지지 않고 높은 상태라면 고혈압 진단 후 약을 복용하는 것이 맞습니다). 그러나 저는 아직 어린이고, 일단 약을 먹기 전에 영양제나 음식 습관 개선부터 하려 했습니다).혈액순환에 도움이 된다는 알티지 오메가3 뿐만 아니라 쿠바산 폴리코사놀 등 인터넷에서 나름대로 꼼꼼히 살펴보고 건강 프로그램을 열심히 보면서 참고하기도 했습니다.그래서 지금은 거의 고혈압에 관해서 반전문가라고 해도 과언이 아닐 정도로 자신감이 생겼습니다. 어쨌든 몇 년 동안 꾸준히 노력한 결과 120/80에 가까운 수치로 돌아왔습니다.매일 헬스장에 다니며 식이요법을 하곤 했지만 저는 2년간 지속적으로 먹어온 영양제나 건강기능식품의 영향도 무시할 수 없었다고 생각합니다. 진짜 한 달도 거르지 않고 먹었거든요.혈압 수치를 낮추는 영양제 ‘갈비올’ 당시 제가 선택한 혈압 수치에 도움이 되는 건강기능식품은 프리미엄 갈비올인데 이는 항산화 작용뿐만 아니라 고혈압 진단을 받은 저에게 도움이 되는 코엔자임큐텐 100mg, 비타민 B군, 비타민 C 100mg, D-ribose 300mg을 비롯한 7가지 프리미엄 부원료와 3가지 아미노산이 함유되어 있는 고혈압 영양제입니다. 특히 GMP 인증을 받은 제조시설에서 엄격하고 면밀한 품질관리를 기반으로 생산됐고 식약처로부터 기능성과 안전성을 인정받은 제품이어서 주문을 하게 됐습니다.내 경우는 고혈압 영양제를 뽑을 때 제일 먼저 주 원료를 봅니다.갈비 올의 경우, 항산화 작용, 고혈압의 감소에 도움이 되는 기능성 원료 보조 효소 큐리 텐이 눈에 띄었죠. 실험한 결과, 대사 질환 환자의 수치가 줄어든 것을 확인하고 여러 지방 대사 및 혈압 저하 효과가 확인되었답니다. 고혈압의 경우 국민 중 10명에 3명이 앓고 있고 고혈압을 장기간 방치하면 심근 경색, 협심증 등 심장 질환이나 뇌졸중 등 뇌 혈관 질환이 나타나는 위험이 높은 질환이라고 하죠. 그래서 체중을 조절하거나 식사 요법 등을 기반으로 정상적인 혈압을 유지하는 것이 필요합니다만, 저의 경우는 혈압을 낮추는 데 도움이 된다는 사실에 대해서 인정된 기능성 원료의 지원을 받기가 꼭 필요하다고 생각하고 보니 해당 원료에 관심이 생기더군요.그리고 결합조직 형성 및 기능 유지에 필요한 항산화 작용, 철 흡수에 필요한 비타민C가 100mg 함유되어 있고 탄수화물, 지방, 단백질 대사 및 에너지를 생성하는 데 필요한 판토텐산, 혈액 및 세포 생성에 필요한 엽산이 포함되어 있었는데 이렇게 혈압에 도움이 되는 원료가 따로 있었구나 하는 생각과 동시에 하나하나 알아가는 보람도 맛볼 수 있었습니다.혈압 수치를 조절하는 데 도움이 되는 식물성 부원료는 타츠체리, 녹차추출물, 마늘, 콜레우스포스코리, 검은콩, 퀘르세틴, 히비스커스, 비타민D, 비타민E 등이 포함되어 있습니다. D-ribose의 경우 임상실험을 진행한 결과 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등의 문제로 관상동맥이 좁아지거나 막힌 허혈성 심장질환을 예방하고 개선하는 효능이 확인되었다고 합니다. 참고로 타츠체리의 경우 12주간 투여한 결과 수축기 혈압 수치 및 LDL 콜레스테롤이 저하되는 것이 확인되었다고 합니다.곰곰이 생각해봐도 평소에 예민하신 분들이 물건을 하나 고르셔도 정말 꼼꼼하게 고르는 편인데 갈비올 같은 경우는 처음 느낌부터 좋더라고요. 포장해주신 것부터 디자인이 깔끔해서 좋았고 일반 건강기능식품과는 차별화된 용기까지 하나하나 마음에 들었습니다.왜 색깔도 이렇게 마음에 들까요?저 같은 경우는 진한 와인색의 색감을 좋아하거든요.원료 하나하나 마음에 들어요. 어떤 영양제나 건강기능식품도 기분 좋게 먹으면 마음에 드는 결과가 나오는 것 같았는데 그래서 그런지 더 건강해질 것 같다는 생각이 들었습니다.고혈압 진단을 받고 혈압 수치를 저하시키기 위해서 선택한 갈비 올은 하루에 3번, 하루 1정을 충분한 물과 먹어야 하지만 저는 점심 식사 후 한번에 3알 동시에 섭취하고 있습니다. 큰 목 넘김에 무리가 없습니다. 일단 지금까지 1년 정도로 착실하게 갈비 올 영양제를 섭취한 결과 150이상 된 혈압 수치가 120이하로 떨어지게 되었습니다. 고혈압 진단을 받고 약을 복용해야 함에도 불구하고 우선 영양제와 식이 요법에서 하자고 생각했는데 다행히 좋은 결과를 내고 아주 만족하고 있습니다. 여러분도 혈압을 낮추고 싶다면 갈비 올 영양제를 추천합니다.